해초 샐러드

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재료

염장 미역 2 oz.
자른 다시마 2 oz.
참치 1캔 (대형)
오이 1개
미즈칸 아지폰 소스

요리 과정

염정 미역을 물에 10분간 담가둔 후 1-2인치 길이로 자른다. 다시마는 한입 크기로 썬다.

오이는 얇게 채 썬다. 참치 캔의 기름과 육즙을 따라낸다.

해초, 오이, 참치를 섞는다. 그릇에 담고 미즈칸 아지폰 소스와 함께 서빙한다.

4인분

레시피 영양 정보

 
해초 샐러드
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